Menu

Berita Seputar Kesehatan

Informasi Terlengkap Mengenai Kesehatan Dan Gaya Hidup Sehat

Anak Lebih Susah Tidur Saat Bulan Purnama

April 20, 2016

Pengaruh siklik Bulan atau bulan pada perilaku manusia kembali terbukti secara ilmiah. Pada anak-anak, bulan purnama menyebabkan susah tidur meskipun diakui memiliki dampak kecil pada kesehatan.

Jika dalam studi ilmiah sebelumnya hanya meminta pola tidur anak pada orang tua, kali ini ia mendapat accelerometer. Alat ini mirip seperti kebugaran tracker tetapi Anda dapat mengontrol tidur selama 24 jam sehari dan 7 hari seminggu.


Penelitian yang melibatkan 5.800 anak-anak berusia 9-11 tahun di 12 negara yang berbeda menunjukkan adanya hubungan antara bulan purnama dengan paling sedikit tidur. Namun, perbedaannya sangat sedikit yaitu sekitar 5 menit sehingga dinilai dampak nyata pada kesehatan.

"Hubungan antara fase bulan dengan tidur anak durasi, aktivitas atau perilaku, tidak signifikan dari sudut pandang kesehatan masyarakat," tulis para peneliti dari Rumah Sakit Anak Eastern Ontario Research Institute, yang melakukan penelitian tersebut.

Meskipun ada sedikit perbedaan dalam durasi tidur, aktivitas anak di berbagai fase bulan, tidak ada perbedaan. Jumlah waktu yang dihabiskan untuk kegiatan dengan intensitas tinggi dan rendah, atau menetap, hari diamati sama.

durasi tidur masalah, tidak diketahui pasti apa datang ke pengaruh fase bulan. Beberapa spekulasi berkembang, salah satu efek gravitasi dan refleksi radiasi atau sinar matahari matahari, yang mempengaruhi pelepasan hormon tertentu dalam sistem saraf pusat.

 

Sumber: Detik.com

Go Back

Comment